Pop-Up Immersive Experience · 01
Cosmos
Un'esperienza di yoga e respiro guidato sotto la Luna del Raccolto.
Il 26 settembre la luna sarà piena.
Non una luna qualsiasi: la Luna del Raccolto — quella che sorge subito dopo il tramonto e illumina la notte come se non volesse che il buio arrivi. Quella stessa notte Nettuno, il pianeta dell'immaginazione e del sogno, sarà al suo punto di massima visibilità dell'anno.
Noi saremo dentro, sdraiati, con gli occhi chiusi.
E il cielo sarà proiettato attorno a noi.
COSMOS è un'esperienza immersiva di 90 minuti. Inizia con una pratica di yoga guidato — lenta, accessibile, pensata per il corpo che ha dimenticato di avere un ritmo. Prosegue con il breathwork: un lavoro sul respiro che non spiega nulla, ma sposta qualcosa. Il tutto immerso in un ambiente sonoro e visivo costruito apposta per questa notte — proiezioni di galassie, suoni che si sentono nel petto, un profumo che non dimenticherai.
Non serve essere pratici di yoga.
Non serve credere in niente.
Serve solo la curiosità di sentire cosa succede quando smetti, per un'ora e mezza, di correre.
Cosa succede
Quattro momenti.
L’arrivo
Entri in uno spazio già diverso. La luce è cambiata, c’è un profumo nell’aria. Ti viene chiesto di togliere le scarpe. Nessun briefing, nessuna spiegazione. Il tuo corpo capisce da solo: sei in un altro luogo.
La pratica — yoga guidato
Movimento lento, guidato da una voce. Non è una lezione: è un invito a sentire il corpo dall’interno. Nessuna posa difficile. Solo respiro, colonna, apertura. Mentre ti muovi, il cielo attorno a te risponde — le stelle si aprono quando le braccia si aprono.
Il breathwork — sdraiati
Ti sdrai. Da qui in poi il corpo pensa. Una guida accompagna un lavoro sul respiro circolare — una tecnica che porta, in pochi minuti, a uno stato di presenza difficile da descrivere. Poi succede qualcosa. Non lo raccontiamo: è una di quelle cose che funzionano solo quando le vivi.
L’uscita
Prima di alzarti, c’è un momento di chiusura — un gesto semplice, un’intenzione da portare via. Poi la luce torna, diversa da prima. All’uscita trovi qualcosa che ti aspetta, che continua a parlare anche quando sei già altrove. Esci con qualcosa che non è arrivato dalla testa.
Orari e sessioni
Sabato 26 settembre 2026
Genova.
Si prega di arrivare entro l'orario di apertura porte.
Non è possibile accedere alla sala a sessione già iniziata.
Dettagli pratici
Cosa è incluso
Esperienza immersiva di 90 minuti con yoga guidato e breathwork
Ambiente audio-visivo con projection mapping e sound design originale
Materassino, cuscino e coperta
Tè e acqua al termine della sessione
Cosa portare
Abbigliamento comodo in cui potersi sdraiare
Calzini (si entra senza scarpe)
Nient’altro — tutto il resto è fornito
Note importanti
Si entra senza scarpe
Non è possibile accedere alla sala a sessione già iniziata: presentarsi entro l’orario di apertura porte
L’esperienza include tecniche di breathwork attivo: se hai condizioni respiratorie, cardiovascolari o sei in gravidanza, contattaci prima dell’acquisto
Non è un evento adatto a bambini sotto i 14 anni
Fotografia e video non sono consentiti durante la sessione
I biglietti sono nominativi e non trasferibili
FAQ
Domande frequenti.
No. La pratica è guidata passo per passo e non include pose difficili. Se riesci a sederti per terra e respirare, sei già pronto.
Abbigliamento comodo, in cui il corpo si senta libero. Materassini, cuscini e coperte sono forniti. Nient’altro.
Sì. È una tecnica guidata da una professionista certificata. Se hai condizioni respiratorie specifiche, scrivici prima: troviamo insieme la soluzione giusta.
Venti per sessione. È una scelta precisa: abbastanza per creare un’energia collettiva, pochi abbastanza da permettere a ognuno di avere il proprio spazio.
Sì, anzi. Acquista due biglietti per la stessa sessione e sarete insieme in sala.
Prenota il tuo posto
Quattro sessioni.
Venti posti per sessione.
I posti sono limitati — una volta esaurita la sessione non è possibile aggiungersi.
info@7senses.it · www.7senses.it